العناية بالشعر

العناية بالشعر الجاف – نصائح و خلطات العناية بالشعر الجاف

كيفية العناية بالشعر الجاف
العناية بالشعر الجاف

العناية بالشعر الجاف شيء ضروري جدا حيث يعتبر الشعر الجاف كابوس تعاني منه العديد من السيدات. فالجفاف هي من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً فيؤثر على جمال المرأة وفي بعض الأحيان يفقدها ثقتها بنفسها. سوف تجد بالتأكيد في المتاجر المئات من المنتجات لعلاج هذه المشاكل لكن أغلبها مكلفة و غالية الثمن وغالباً ما يختفي تأثيرها بمجرد أن تتوقف عن استخدامها.

إذا كنت تحلمين بالتخلص من مشاكل شعرك الجاف وترغبين في الحصول على شعر صحي ولامع وخالِ من التعقيدات والتقصفات، فنحن في هذا المقال سوف نعطيكِ دليلا كاملا لكيفية العناية بالشعر الجاف مع هدية من 3 خلطات طبيعية ل العناية بالشعر الجاف.

كيفية العناية بالشعر الجاف

حتى تتمكني سيدتي من العناية بالشعر الجاف عليك إتباع هذه النصائح:

  • الشمس والرطوبة:

من هم أعداء شعرك؟ لماذا يعاني الشعر الجاف؟ أشعة الشمس فوق البنفسجية القادمة إلينا تؤدي إلى تكسير بروتينات الشعر لتتركه ضعيفًا وهشًا, كما تؤدي معدلات الرطوبة في الهواء الى تكسر الروابط الكيميائية في الشعر فيظهر بمظهره طبيعي مجعد كما لو كان مغسولًا للتو.

  • تخفيف وتيرة غسل الشعر بالشامبو:

العناية بالشعر الجاف تحتاج منك غسل شعرك مرة كل يومين أو ثلاثة أيام، وليس كل يوم، و يجب استخدام الشامبو الخفيف مع الملطف المرطب والمغذي. انتبهي لتركيبة الملطف. فهناك أنواع خاصة بالشعر الجاف، وأخرى خاصة بالشعر الأجعد.

قومي ببسط الملطف على أطراف الشعر و ليس على جدور الشعر, و بعدها لفي الشعر بواسطة منشفة واتركيه يجف بصورة طبيعية.

  • التغدية الجيدة:

المحافظة على تغذية الجسم بشكل جيد فالغذاء الجيد والمتوازن تزود الشعر بما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن، وأكل الأسماك مرتين أسبوعياً لاحتوائه على الأملاح الأمينية الضرورية لصحة الشعر .

  • حافظي على شعرك مغطى:

إذا كنت محجبة، فأنت تمنعين أشعة الشمس من الإضرار بشعرك بصورة طبيعية، وإن لم تكوني ف العناية بالشعر الجاف تحتاج منك تغطيته بقبعة أو شال صغير إذا أمكن على الأقل عند سيرك في الأماكن المشمسة. وإذا كنت ستتعرضين لها لا محالة، فضعي كريمات واقية من الشمس على شعرك من الجذور وحتى الأطراف، دون أن تنسي ضرورة إزالة الكريم من شعرك وغسل شعرك جيدًا بالشامبو في نهاية اليوم.

( اقرئي أيضا : علاج تساقط الشعر بالوصفات المنزلية).

  • اختاري الشامبو المناسب للشعر الجاف:

استخدمي شامبو مخصص للشعر الجاف لأنه سيعطي لشعرك الترطيب الذي يحتاجه، ويفضل أن يكون الشامبو بدرجة حموضة منخفضة (PH) ويحتوي على زيوت طبيعية، وابتعدي عن الشامبو الذي يحتوي على الفازلين والزيوت المعدنية لأنها لا تقدم حلولا علاجية للشعر الجاف.

  • الترطيب ثم الترطيب:

مرة كل أسبوع دللي شعرك بحمامات كريم ترطيبية  واختاري أنواعًا غنية بزيوت الجوجوبا أو زيت الأرجان المغربي، واغمري شعرك من الجذور وحتى الأطراف. و كدالك العناية بالشعر الجاف تحتاج منك تجنب المستحضرات التي تحتوي على السيليكون. إذ يضفي السيليكون بريقًا للشعر لكنه يسبب الضعف للشعر أيضًا.

  • تناول الأحماض الدهنية الأساسية:

تناول الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة. فهي ضرورية لتحسين تركيبة الشعر و الحصول على شعر صحي ولامع وخالِ من التعقيدات والتقصفات.

  • كل ما هو غني بالمياه:

يحتاج الشعر الصحي إلى 10% من تركيبته من المياه والندواة والرطوبة. وبرغم ما تحتويه المشروبات المختلفة من مياه كالقهوة والصودا والعصائر وما تتمتع به من مذاق طيب، تظل المياه الطبيعية هي الأفضل. تذكري أيضًا أن النظام الصحي المتوازن يظهر في الشعر الصحي اللامع فالعناية بالنظام الغدائي يوازي العناية بالشعر الجاف فهما مترابطان.

  • ارفعيه:

صففي شعرك في الصباح أو عند التعرض للشمس في تسريحات مرفوعة عملًا على التقليل من مساحة الشعر المعرضة للشمس ولا تجعليه منسدلًا إلا في الأماكن المظللة أو المساء.

  • العناية بالشعر الجاف قبل النوم:

إذا كان شعرك طويلا فمشطيه وارفعيه لأعلى على هيئة كعكة فوضوية، أما إذا قصيرا فيفضل تغطيه بإيشارب ناعم. وبوجه عام ينصح بالنوم على وسادة من الحرير لأنها تقلل من احتكاك الشعر وتمنع تقصفه وجفافه.

خلطات العناية بالشعر الجاف

يقدم لك موقع حياتك 3 أحسن خلطات العناية بالشعر الجاف:

+ وصفة زيت السمسم ل العناية بالشعر الجاف:

العناية بالشعر الجاف
خلطات العناية بالشعر الجاف

زيت السمسم رائع في علاج الشعر التالف والعناية بالشعر الجاف فهو غني بالفيتامينات والمعادن، كما أنه يساعد في تقوية الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس.

المكونات:

  • زيت السمسم.
  • عصير الشمندر.
  • وعصير الليمون.

الطريقة:

  •  ببساطة امزجي ملعقة من عصير الشمندر وعصير الليمون وزيت السمسم. طبيقي المزيج على فروة رأسك وشعرك ثم قومي بتغطيته بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.

+ ماسك الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون للشعر الجاف:

كيفية العناية بالشعر الجاف
خلطات العناية بالشعر الجاف

من أحسن ماسكات العناية بالشعر الجاف فالعسل مصدر غني بالفيتامينات التي تفيد كل من الشعر وفروة الرأس، وكذلك يرطب الشعر، بينما زيت الزيتون يحتوي على مواد مرطبة، ويحمي من أضرار الشعر المختلفة، وكذلك يمكنك إضافة زيت اللافندر وهو علاج رائع لفروة الرأس والقشرة والحكة.

المكونات:

  • الأفوكادو.
  •  العسل .
  • زيت الزيتون.

الطريقة:

  • استخدمي ثمرة أفوكادو مهروسة، وملعقتين كبريتين من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من العسل، ونقاط اللافندر و أضيفي كل المكونات في وعاء ملائم، وقلبيها حتى تصبح مزيج ناعم.
  • طبقي المزيج على شعرك المبلل خصيصاً على الأطراف، ثم دلكيه، ثم ضعي قبعة الاستحمام البلاستيكية، واتركيه لمدة ساعة ثم أزيلي الغطاء واغسلي شعرك جيداً.

+ العناية بالشعر الجاف بواسطة بذور الحلبة :

كيفية العناية بالشعر الجاف
خلطات العناية بالشعر الجاف

تحتوي الحلبة على خصائص مرطبة تساعد في علاج الشعر الجاف لدلك عليك بإدخالها في وصفات العناية بالشعر الجاف.

المكونات:

  • بذور الحلبة.
  • أربع ملاعق من الزبادي.
  •  بعض القطرات من زيت الزيتون.
  • والقليل من العسل.

الطريقة:

  • ببساطة قومي بنقع 50 جم من بذور الحلبة في الماء طول الليل وطحنها في الصباح التالي. أضيفي أربع ملاعق من الزبادي وبعض القطرات من زيت الزيتون والقليل من العسل إلى الحلبة المطحونة. طبيقي الخليط على فروة رأسك وشعرك وغطيه بقبعة دش لمدة 45 دقيقة قبل شطفه.

نصيحة:

  • كرّري العملية مرتين في الأسبوع كي تلاحظي النتائج المدهشة.

العناية بالشعر الجاف تحتاج الالتزام بالنصائح و المواظبة عليها للحصول على نتائج جيدة.

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *